« Quatre végétaux sont indispensables à la vie de l'Homme : le blé, la vigne, l'olivier et l'aloès. Le premier te nourrit, le second te réjouit, le troisième t'harmonise et le quatrième te guérit. »
Christophe Colomb (1450 – 1506)
Parmi les possibilités à notre portée, il en est une à la fois très facile à mettre en œuvre et peu onéreuse qui arrive au tout premier plan.
C'est la consommation quotidienne d’Aloe Vera. Une plante de la famille des liliacées qui :
Pousse dans les pays chauds.
Atteint sa pleine maturité au bout de trois ans.
Renferme un mucilage riche de plus de 75 nutriments essentiels à l’Homme.
A des propriétés thérapeutiques remarquables et reconnues dans le monde.